笔下文学

手机浏览器扫描二维码访问

第19章 无敌的理论(第2页)

因此,泉一要不断地进行思考和怀疑,只有这样才能保持灵魂上的“新”。

离开了图书馆,也到了锻炼的时间。泉一还是来到了之前的操场,依旧没有人影。

泉一的中午锻炼是无氧运动,主要目的是为了增加身体的爆力。

锻炼的项目是波比跳加引体向上。

波比跳结合了深蹲,俯卧撑,收腹,深蹲跳等一系列动作,可以在短时间内提高心率,激活全身肌肉。

再加上引体向上,这个组合光是想想就让人心累。

这也是泉一结合前世的经验选择的锻炼方式。

泉一的锻炼将会分组进行。

四十个波比跳之后,立刻进行四十个引体向上。中间休息一分钟,然后进行下一组。

共进行二十组。

泉一的动作非常标准,而且,并没有刻意去追求度,而是保证每个动作不变形。

身体始终保持着一种紧张感,引体向上的时候就是缓上缓下,这对手臂的压力更大。

气温正在不断上升,但炎热的天气丝毫没有影响到泉一。

哪怕到了最后,泉一始终保持着动作的完美,凭借着强大的意志力,完成了中午的锻炼。

运动之后,泉一也没有忘记拉伸。

这种极限锻炼,普通人可能经历一次,就坚持不住了。但泉一,却每天进行三次。

这是何等的意志力。

泉一的白短袖已经被汗水湿透了。因为是中午时间,泉一怕有人来,所以就没有脱下。

运动结束后,就是最快乐的吃饭时间。

泉一拖着沉重的身躯,前往食堂。

走进食堂,泉一就闻到了食物的味道。

肚子很饿的泉一,径直走向二楼,满脑子想的都是吃。

这时,周围的学员们,都注意到了泉一。

这也难怪,泉一的白色短袖被汗水浸湿,变得有些透明。

健硕的胸肌,宽大的肩膀,一览而尽。

吸引了所有学员的目光。

一些羞涩的小女孩,害羞的转过头,而一些大胆的女生则死死盯着泉一的身体。

食堂里的男生们在看到泉一的肌肉时,心中有些肃然。在压倒性的差距面前,他们心中有的只有敬佩。

泉一对此毫无察觉,他直接走上二楼,消失在众人眼前。

二楼还是与早上相同,人数较少,而且安静。

泉一立刻盛满两大盘食物,走到偏僻的角落,刚想从胸口拿出肉干,就听见一道刺耳的声音。

“这是哪里来的乡下人,真倒人胃口。”

泉一立刻朝着声音传来的方向看去,只见一个眼神桀骜的男生,正望着自己。

“看什么看,说的就是你。你能不能下去吃,一身臭汗,别影响我们吃饭好不好。”

男生年龄不大,但应该是高年级的学生,身上穿着名贵的服饰,但脸上露出厌恶的表情,彻底拉低了泉一对这个人的印象。

泉一有些无语,怀疑这个食堂是不是风水不好。

这才来了两次就状况频出,就不能让我安静的吃顿饭吗?

(本章完)

软饭硬吃,女帝赠我万千灵宝  拔剑百年,下山即无敌  穿越八零,我靠吃软饭走出小山村  坠欲  赶海:我的运气有亿点点好  穿越到异世我成了救世主[西幻]  病娇魔尊他非要杀我  钓系老同学你别作了,我上钩!  书魂世事录之诛神  情深似海A  穿成恶毒婆婆后,带着全家致富  我杀敌就变强  末世:白加黑  我曝光大宝贝,你哭啥  她撩完就跑,徒留祁爷心狂跳  被逐出家门后,五个哥哥抱走宠  渣总跪地求原谅,宋小姐已另嫁他人!  重生八十年代在港娱乐圈  重回八零年,赶山也是一种生活  老公跟情人跑了,我养京圈太子爷  

热门小说推荐
抢救大明朝

抢救大明朝

关于抢救大明朝朱慈烺此贼比汉奸还奸,比鞑子还凶,比额李自成还能蛊惑人心!闯王李自成立马九宫山,遥望东南,感慨万千。慈烺此子忤逆不孝,奸诈凶残,简直是曹操再世,司马复生,让他当了皇帝,全天下的...

魏武侯

魏武侯

本书架空,考据慎入  新书锦衣血途发布,欢迎收藏!  这里不是春秋战国,也不是东汉末年!  似曾相识的齐楚秦魏,截然不同的列国争雄!  来自现...

每日热搜小说推荐