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第108章 巴斯滕传道(第2页)

巴斯滕说道:“这一步非常有讲究,如果对方防守很紧,比如在对方禁区里,这个地方的防守通常是非常密集的,趟球不能离脚太远,不然对方即使不能抢断,也能进行封堵。”

趟球过远,射手完成射门的时间会增加,而在这增加的时间内,防守球员移动位置完成封堵。

陈凡深以为是。

巴斯滕问道:“如果是远射,这一步又有什么讲究?”

他这是要来考验陈凡,看看他的理解能力和分析能力。

陈凡这两天对自己上一场的比赛进行了深刻的总结,其中就包括系统提供的启动中级远射能力。

他仔细回忆上一场比赛的那两次远射后说道:“如果是远射,对方防守距离不是很近,就要趟远一点,这样便于发力。”

巴斯滕点头说道:“你这种说法是比较通俗的说法,按照书面语言就是,你做功的距离越长,最终获得的力量就越大。”

“一般来说,近距离射门,趟球的距离最好是半米到一米这个距离,太近不好发力,太远容易被人封堵。如果是远射,距离可以在一米半到两米的距离。”

巴斯滕细化到具体的距离上,陈凡将这些数字深深的记下来,他准备在接下来的时间里进行仔细实验,以找到适合自己的距离,毕竟这和每个人的动作节奏和速度有关系。

“教练,我会仔细去体会,以找到最适合自己的距离,毕竟每个人的动作速度和绝对速度不同。”

巴斯滕微感诧异,没有想到陈凡竟然有这样一番讲解,他满意的点头说道:“我现在明白你为什么进步这么快了。”

陈凡脸色一红,他自己知道自己的事,如果没有系统的帮忙,哪怕自己再努力,也不可能达到现在所表现出来的水准。

“你必须要这样做,你知道我刚才为什么说的距离是一个范围吗?就是因为每个人的速度、步长不同,具体到我,近射的最佳距离在八十厘米左右,远射的距离在一点二米左右。”

步长?

对,巴斯滕近一米九,他的步长比我长,所以距离略比我远!

我怎么忘记还有这一点……

陈凡轻轻摇摇头,巴斯滕笑着说道:“摇什么头?如果你什么都知道,还需要我给你传授这些吗?”

这话也对,陈凡释然的点点头。

巴斯滕马上又回到之前的话题上:“近射最好采用低平球,因为对方守门员倒地需要的时间更长,远射最好采用半空球或者高球,因为对方禁区里人太多,如果是低平球很有可能打在其他人的脚上。”

陈凡点头说道:“如果对方禁区人不是太多,远射也可以采用低平球。”

巴斯滕用“孺子可教”的欣慰目光看着陈凡说道:“你这样说是对的,在场上要根据实际情况来决定自己的行动,比如对方守门员的站位,你就要选择射门的方向。”

“至于射门脚法……”

“近射,既可以选择脚内侧推射,也可以选择正脚背抽射。远射的选择同样有两种,一种是常用的正脚背抽射,这也是你最喜欢的射门方式。”

陈凡报以轻轻一笑,是啊,我喜欢爆射,这种方式很有男人味。

“另外一种就是脚内侧踢弧线球,这种射门方式一定要观察对方守门员的位置。”手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。

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